坐月子洗頭有講究 自然生產(chǎn)7天左右就可洗頭發(fā)

一、傳統(tǒng)坐月子不能洗頭

1、溫度不易控制

以前家里條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風(fēng)，如果吹到頭可能會(huì)留下頭痛的月子病。

傳統(tǒng)觀念坐月子期間不能洗頭

2、水質(zhì)差細(xì)菌多

以前沒有自來(lái)水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細(xì)菌和寄生蟲較多，對(duì)身體影響比較大。

3、容易著涼感冒

洗頭比較容易著涼，在做月子里洗頭不小心著感冒發(fā)燒就事情大條了，因?yàn)橐箤殞毢饶蹋@樣可能會(huì)傳染給嬰兒。

二、坐月子護(hù)理頭部注意

1、木梳避免靜電

梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

2、水溫保持適中

坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

3、洗完立刻吹乾

坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹乾，避免受冷氣吹襲。

4、慎選洗發(fā)用品

一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

5、不在外面洗頭

不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹乾頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

6、避免濕邪侵入

洗完頭后，在頭發(fā)未乾時(shí)不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

7、用乾毛巾包覆

洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦乾，再用乾毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

三、孕婦產(chǎn)后多久能洗頭

1、自然生產(chǎn)

順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于生產(chǎn)時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受風(fēng)著涼。

2、剖腹生產(chǎn)

剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況，是不是可以彎腰，對(duì)于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。