3D雖震撼兒童請少看

同時由于不少影院的3D眼鏡幾乎是輪著使用，“一旦沒消毒干凈，而上一個使用者恰好又有眼部或皮膚傳染病病菌，那么下一個使用者被傳染的概率很大?！蓖跫伊继嵝?。

此外，觀看3D電影時人會感覺“親臨其境”，但大腦此時并沒收到肌肉運動的信號，原有的平衡感被打亂，還有可能出現頭暈、惡心等不適癥狀。因此，觀看電影時，位置盡可能離屏幕遠一些，觀影間隙適時停下來按摩眼睛。

看效果：發現眼疾“蛛絲馬跡”

“不過，看3D電影可以從觀看效果發現眼病的蛛絲馬跡?！蓖跫伊贾赋觯叭绻?D電影時，眼睛并沒有同步感受到與旁人一樣的感覺，排除3D專用眼鏡的問題，要考慮自己的眼睛是否有斜視、弱視、屈光明顯參差，甚至是眼底病(單眼的視神經萎縮、黃斑病變等)。眼矯正視力相差比較大、眼屈光度超過250度以上，明顯斜視等有眼部問題的人，看3D電影是沒有立體效果的，反而由于畫面不清晰而感到視疲勞、眼睛難受。”

巧選擇：學齡前兒童宜少看

王家良稱，一般健康的成人適度看3D電影對眼睛是沒有壞處的。他解釋，人們在看3D影像的時候，需要不斷通過眼肌張弛調節晶狀體，使得自己能夠看清遠近不同距離的圖像，這個過程正好起到了恢復晶狀體調節功能的鍛煉作用。不過，學齡前兒童、青光眼患者、老人等，則不宜多看。

學齡前兒童：少看為宜

小孩看3D影像要慎重，尤其是學齡前兒童由于雙眼單視，立體視能力還在發育階段，不宜多看。

老人、高度近視：不能連續看

老年人、高度近視患者的調節力相對較弱，不宜連續觀看3D影像，不然，眼睛不能耐受長時間的調焦，容易產生眼睛不舒服或頭暈、嘔吐等不適。“此時應停下不再看，如果經過眼睛休息，頭痛、眼痛仍然不能緩解的，應立即到眼科就診。”王家良建議，“觀看一小時就休息一下。”

青光眼：有失明風險不宜看

青光眼患者及可疑青光眼者則不宜看3D電影，因為畫面刺激容易導致情緒激動，黑暗環境容易引起眼壓升高，誘發青光眼的急性發作，處理不及時會失明。同樣道理，高血壓、心臟病患者也不宜看3D電影。

屈光不正：戴上隱形眼鏡看

屈光不正包括遠視、近視、散光、老花眼等情況，這類人除了要戴上3D電影專用的眼鏡外，還要架上自己的眼鏡，觀看時雙重鏡片壓迫鼻梁，會更不舒服。條件允許可以先戴上隱形眼鏡。