孕期分孕齡指導：孕2月（7）

孕二月生活細節提示

1.不使用劣質陶瓷盤、碗、杯等。

2.不要到繁華的街道去散步。

3.不要用有機溶劑去污和洗手。

4.不要去染發及燙發。

5.不吃松花蛋、爆米花及工業廢水廢物污染的魚蝦。

6.要避免與患病毒感染的病人接觸，如風疹、水痘、單純皰疹等。

7.不去繁華的馬路上散步。

8.夜晚不要在燈光下睡覺。

9.看18寸以上的電視機，應與電視機保持3-4米的距離，每次看電視時間不要超過1-2小時，屏幕發出的射線對胎寶貝有影響。避免精神刺激，如不要看恐怖電影。

10.避免精神刺激，如不要看恐怖電影。

11.冬天使用電熱毯，變暖后切斷電源。

12.不可在強噪音場所久留，如果住宅周圍噪音大，要設法先離開一段時間。

13.操作電腦與顯示屏相距100厘米，每次以半小時至1小時為宜，最好穿戴上電磁波防護衣。

14. 能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐，即或使用，打開門時身體盡可能離得遠一些。

15. 使用手機時最好改用免提聽筒，千萬不要讓天線放在腹部。

16. 睡覺宜使用全棉布包裹的棉絮被褥，不宜用化纖或混紡織物制品，避免刺激敏感的皮膚，引起瘙癢。

17. 每天起床后將被褥翻開，讓被褥上的潮氣揮散，睡覺時汗液會蒸發出多種廢物吸附與被褥上。

18. 注意清除水果和蔬菜上的農藥，以免引起胎寶貝中毒。

19.室內經常要開窗通風，尤其是新裝修的房間，最好在4個月后再入住。

20. 不喝久沸的開水及熱水瓶中存留24小時以上的水