半數小留學生會感到焦慮 如何盡快適應留學生活

如今，低齡留學似乎已經成為國內留學的一種趨勢，越來越多的父母選擇高中甚至初中就送孩子出國留學，日前發布的《2017中美國際教育白皮書》顯示，就讀高中的海外初中留學生的比例也從2012年的17%上升到2016年的29%。但是，低齡留學生出國讀書面臨著很多問題，學習環境的適應、獨立生活的能力等等方面，都將迎來巨大的考驗。

《留美出境后服務用戶需求調研報告》顯示，47%小留學生認為在國外上學期間會感到經常焦慮，43%小留學生會偶爾焦慮。小留學生最關注的問題是難以融入當地生活，其占比24%；難過語言關和遠離家鄉想家占比相同為21%。那么，如何讓孩子快速適應留學生活呢？下面就隨著小編一起來了解一下吧~

提前培養孩子獨立自理能力

在國內，許多父母從小嬌慣孩子。孩子的衣服都是父母洗，飯菜都是由父母做，導致他們做家務的能力低下。有的孩子連每天需要換洗自己的衣服都不知道。一旦孩子離開了父母，開始寄宿生活，許多以前父母操辦的事情，現在不得不親力親為。

對于準備留學的低齡寶寶們，家長們一定要在國內就要開始鍛煉孩子們的獨立生活能力，讓孩子從洗澡，洗衣開始，學會打理自己的生活。

提前做好留學計劃

對于低齡孩子來說，家長最好給針對孩子及家庭的情況制定一份留學計劃，如去陪讀就跟孩子一起同步學習，一起了解留學期間的大小事項，在國外該用怎樣的學習方法？做好心理和學習準備。

提前了解國外國情習俗

不同異域的社會、國情、經濟、文化都可能迥然不同。中國學生的留學之路，不應僅僅是在校園中求學的過程，更是接觸和了解、乃至運用國際社會文化“為自己發展而用”的一個難得的過程。在出國前，充分了解國外的社會人文、歷史、經濟、民族、就業等方面的豐富信息，會幫助一個中國學生更快地創建屬于自己的留學生活圈子。

提升英語能力

留學前和留學后的第一年一定要著重學習英語，無論是平時的學習用的，還是口語都非常重要。在國外，如果能夠用語言和其他小伙伴們正常溝通，上課能夠聽懂教師上課，這樣才能更加快速的融入留學生活。

在國內，一般學生習慣性的是按照老師的步伐走，老師留什么作業，留多少就做多少，沒有就不做。但在國外不同，學生一般都會在課外主動學習，自己給自己定一個學習計劃，無論哪一門，都要去學，去研究，學會思考，合理規劃自己的時間。

排解孩子想家之情

剛上寄宿學校的孩子，尤其是低齡中、小學生，常常由于想家，思念父母而哭鬧。現在的網絡很發達，且學校會提供無線網，溝通也會很順暢、方便。對于處于青少年的學生來講，是需要一定的適應過程的，所以家長也應該多鼓勵孩子，給孩子一定的適應時間。

寄宿的孩子，離家之后，想家，戀家是一個非常正常的現象。父母不應粗暴地責罵孩子。而應該慢慢安慰他們，讓他們明白：父母明白他們的心情，也理解他們的感受。

定時溝通

父母和孩子約定每天／每周固定的交流時間。在孩子開始寄宿的最初一段時間內，父母可以約定每天和孩子打電話或發微信，了解孩子的生活和情緒。這樣既可以解決了孩子思念父母之情，也在一定程度上讓父母了解了孩子的新生活。

此外，在和孩子溝通時，父母要注意避免每天和孩子打許多電話，或者給孩子無休無止地發短信。因為父母頻繁地和孩子聯系不僅會勾起孩子的思鄉之情，也會擾亂孩子的生活，讓他們更難適應新的生活節奏。

培養安全意識

孩子去了國外留學，父母一定要培養孩子的自我保護意識，注意自身安全。讓他們明白父母不在身邊時，如何保護自己。在擁有高素質群體的精英學校，學生素質會比較高，也會非常的團結，所以整體環境良好，不會受到來自外界的干擾。