壓力大到透不過(guò)氣？換床毛毯也許能解決

[摘要]Gravity是具有一定減壓功效的“加重毯”，提供了舒適、包圍感強(qiáng)烈的體驗(yàn)，同時(shí)也非常透氣并容易清洗。

騰訊數(shù)碼訊（高翔）社會(huì)的高速發(fā)展讓人類(lèi)亞健康成為一種常態(tài)，不僅僅是久坐帶來(lái)的身體不適，壓力導(dǎo)致的負(fù)面情緒、睡眠問(wèn)題也是不容忽視的。

那么，壓力過(guò)大怎么辦？除了心理調(diào)節(jié)，聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)足等放松形式也有一定效果。但是如果我就想在家宅著怎么辦？來(lái)一條加重毛毯吧，比如Gravity。

關(guān)于加重毯（Weighted blanket）可以改善睡眠狀態(tài)、減輕壓力的研究其實(shí)已經(jīng)有一段時(shí)間了，并且獲得了科學(xué)認(rèn)證。相比一般毛毯或是被子，加重毯必須滿(mǎn)足幾個(gè)條件：內(nèi)襯填充加重材質(zhì)、并且需要牢固地縫合在內(nèi)襯中避免滑動(dòng)。

比如Gravity，可以看到它的填充材質(zhì)被縫合在不規(guī)則的網(wǎng)格方塊中，保證整體性，蓋在身上不會(huì)因?yàn)樯眢w移動(dòng)而移位。要知道，被子在被套里移位的情況是非常討厭的。

那么，加重毯到底是如何改善睡眠和減輕壓力的呢？最初，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)蓋上多條毯子能夠減輕自閉癥兒童的癥狀，或許是一種心理上的依靠，讓人們想起寒冷夜晚蓋著多條被子的溫暖感覺(jué)，這種療法被稱(chēng)為“深觸壓刺激法”。

Gravity通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì)，讓毯子蓋在身上時(shí)可以呈現(xiàn)出不同的著力點(diǎn)，緊密地包裹住身體，同時(shí)帶來(lái)一定的沉重感，感覺(jué)像是小時(shí)候父母抱著你睡。不用擔(dān)心會(huì)過(guò)于悶熱，Gravity雖然重但材質(zhì)的透氣性非常好。

Gravity不僅可以睡覺(jué)時(shí)蓋著，在家放松時(shí)也可以披著它裹住身體，感覺(jué)上好像是愛(ài)人的擁抱，簡(jiǎn)直超適合廣大“空巢青年”有木有。

Gravity的其他設(shè)計(jì)也很人性化，拉開(kāi)外層拉鏈可以輕松清洗整體式內(nèi)部填充物，填充材質(zhì)為高密度聚乙烯塑料顆粒，無(wú)毒無(wú)味，安全等級(jí)達(dá)到了食品級(jí)別并且耐用，可以直接放入洗衣機(jī)中清洗。

當(dāng)然，Gravity并不能治病，這世界上沒(méi)有什么“萬(wàn)能毛毯”，蓋上之后百病根除。但可以肯定的是，它非常舒適，并且能夠帶來(lái)厚重并貼合身體的“包圍感”，也許會(huì)讓你更加舒服。

價(jià)格方面，Gravity的早鳥(niǎo)優(yōu)惠為169美元（約合人民幣1166元），預(yù)計(jì)今年10月開(kāi)始發(fā)貨，可以過(guò)個(gè)更加溫暖的冬天了。

來(lái)源：kickstarter

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