一旦感到餓就是在消耗脂肪減肥了，說(shuō)法正確嗎？
不正確
正確
答案：不正確
答案解析:感到饑餓是機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng)，提醒你進(jìn)食補(bǔ)充能量。如不及時(shí)補(bǔ)充，機(jī)體會(huì)先消耗儲(chǔ)備的糖原;糖原耗盡還不進(jìn)食，會(huì)出現(xiàn)頭暈等低血糖反應(yīng)。只有長(zhǎng)期饑餓，機(jī)體才會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存的脂肪，此時(shí)還不進(jìn)食，易出現(xiàn)酮癥酸中毒。
責(zé)任編輯：黃小群
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