上樓梯和下樓梯，哪個(gè)動(dòng)作更容易傷膝蓋？這是螞蟻莊園8月31號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題，很多用戶(hù)還不知道答案，本文小編會(huì)為大家詳細(xì)介紹8月31日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，最近的知識(shí)問(wèn)答還可以免費(fèi)送飼料。
今天的問(wèn)題是：
上樓梯和下樓梯，哪個(gè)動(dòng)作更容易傷膝蓋？
下樓梯
上樓梯
答案：下樓梯
答案解析：膝關(guān)節(jié)最不喜“負(fù)重”運(yùn)動(dòng)，下樓梯比上樓梯更傷膝關(guān)節(jié)。上樓梯時(shí)， 膝關(guān)節(jié)的軟骨面要承受超過(guò)體重三倍左右的壓力，而下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)要承受6.7倍的體重，極易對(duì)髕骨關(guān)節(jié)產(chǎn)生壓力，時(shí)間久了就會(huì)造成軟骨間的疼痛。
小伙伴們快去領(lǐng)飼料吧!
以上就是8月31日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯：肖舒
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