早晨怕起不來就多設幾個鬧鐘這么做好嗎？會不會傷身體？想必很多網友都有這樣的情況，下面 小編就帶來介紹。
題目：早晨怕起不來，就多設幾個鬧鐘，這么做好嗎？
選項：
A:容易傷身體
B:能提高效率
螞蟻莊園9月24日答案解析：容易傷身體
哈佛大學的一項研究表明，人在反復驚醒之后體內腺苷含量上升，會使人感到愈加困倦，這樣可能會導致慢性疲勞。
不建議設置多個鬧鐘，反復多睡幾分鐘沒有意義。
這種斷斷續續的睡眠只會讓頭腦變得更加昏昏沉沉。
鬧鈴響了再次入睡有可能進入深度睡眠導致睡過頭，經常這樣也會擾亂生物鐘。
責任編輯：林晗枝
特別聲明：本網登載內容出于更直觀傳遞信息之目的。該內容版權歸原作者所有，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如該內容涉及任何第三方合法權利，請及時與ts@hxnews.com聯系或者請點擊右側投訴按鈕，我們會及時反饋并處理完畢。
相關閱讀
- 早晨怕起不來多設幾個鬧鐘這么做如何？今天9.24螞蟻莊園問題答案2021-09-24
- 蛇果和蛇有什么關系嗎？支付寶螞蟻莊園今日答案9.24最新2021-09-23
- 9年前賣腎買手機的小伙子怎么樣了？王剛現狀如何在做什么起底2021-09-23
-
女子上班前中彩票945萬 工作完才領：先換套大房子，剩余部分存起來
|2025-04-30 09:25 -
8歲女孩開燈突然爆炸 全身58%燒傷：忍著撕心裂肺的痛安慰媽媽別哭
|2025-04-28 15:55 -
深圳“兔子警官”爆火出圈了 網友：太美、太溫柔！
|2025-04-28 10:18 -
快遞員入職京東13年工資共100多萬：五險一金繳費基數8045元，從未斷繳
|2025-04-28 11:11 -
劉亦菲發表獲獎感言時緊張到手抖：這么有成就的導演在臺下，確實是很緊張
|2025-04-28 14:43 -
00后女生堅持帶癌上班一年半：積極面對，保持樂觀心態去實現自己的價值
|2025-04-29 09:12 -
賈玲43歲慶生照曝光 本人超瘦 網友：誰說她復胖了？
|2025-04-30 15:12 -
女子回應赤腳踏入萬年晶花池拍照 目前該洞穴已全面封閉
|2025-04-28 10:08 -
張柏芝說當媽后沒時間處理男女關系：在感情中，自己不會死纏爛打
|2025-04-29 09:03 -
家長查孩子成績一年被收300元 網友：難道親自問老師不給說嗎？
|2025-04-30 09:53
- 最新游戲攻略 頻道推薦
-
哈利波特魔法覺醒有位同學一直無法打開天目位2021-09-24
- 進入圖片頻道最新圖文
- 進入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點新聞
下載海湃客戶端
關注海峽網微信
已有0人發表了評論